Bewegungsmangel - eine Ursache für Übergewicht
Übergewicht ist in unserer industrialisierten Welt weit verbreitet. Dies liegt an unseren ungesunden Ess- und Lebensgewohnheiten. Dazu zählt vor allem der Bewegungsmangel. Unser Tag enthält zu wenig Action. Der Mensch verbringt zuviel Zeit im Sitzen, sei es am Arbeitsplatz, auf dem Arbeitsweg im Zug sowie in der Freizeit vor dem Computer oder Fernseher. Unzählige technische Geräte ersparen körperliche Arbeit und Anstrengung. Daher hat der Körper wenig Gelegenheit, die zugeführte Nahrungsenergie zu verbrauchen – er speichert sie.
Lernen Sie ein völlig neuartiges Training kennen, was sie weder über- noch unterfordert aber trotzdem fit macht. Arbeiten Sie am kyDesk, stehen Sie dabei auf dem kyBounder oder traben sie auf dem kyTrainer. Danach werden Sie sich wie ein neuer Mensch fühlen!



